0403之後~
您是否無時無刻感覺到~煌煌不安呢?
您可以試著~
練習呼吸,專注於當下的心智之外,也可以練習慢慢走,在行走中調節呼吸,一邊有節奏地走著,一邊放鬆身體,放空思緒。
或者~您也可以走來017 Cafe’!
花蓮縣希望之光身心靈健康促進協會將於4/10起,每週三的下午15:30~17:30時段陪伴您~
一起喝咖啡、一起體驗簡單線條的禪繞繪畫,讓我們一起創作,一起療聊心裡話!
▌公益活動~免費
▌報名預約:
▌活動紀錄:
▌我們位置在:
- 017 Cafe’|花蓮市博愛街325號
▌大眾交通:
- 太魯閣客運 301 路線
- 明義國小 站下車,步行約 5分鐘→從 林森路 面向 忠烈祠 方向→見 博愛街 路口向 左 轉→何嘉仁短期補習班 正對面。