職涯解憂室
大叔的生涯牌卡探索時間
每天庸庸碌碌,現在的工作真的是你想要的嗎?
還是你正站在轉職、進修的十字路口,卻因為害怕選錯而停滯不前?
捨棄冰冷的線上測驗,給自己一杯咖啡的時間吧。大叔陪你透過實體牌卡的溫暖對話,釐清迷惘,一起把人生的毛線球理清楚,找回你的選擇權!

▌ 為什麼大叔堅持使用實體「牌卡」來探索生涯?
在過去的輔導與咖啡館傾聽經驗中,大叔常常遇到許多人很想訴說自己的內在焦慮,可是因為沒有習慣表達,往往就會停在那裡不知從何說起。面對未來的職涯發展、轉職抉擇或是感情歸屬時,腦中有千頭萬緒,卻難以化為清晰的目標。
這個時候,如果有卡片這樣的實體媒材放在眼前,卡片上頭的文字與圖案就成了一個很好的入口與橋樑,通往那些你平時不知從何說起的豐富故事。
💡 牌卡媒材在深度對話中的無可取代性:
- 好玩有趣、降低防衛: 當大叔把卡片拿出來放在前面時,目光就被吸引了,原本沉重的生涯焦慮頓時輕鬆了起來。
- 提高自我覺察: 藉由真實觸摸、挑選或放棄卡片的過程,你往往能大幅提高對自己的覺察與認識,並做出更符合自我的選擇。
- 省時省力直指核心: 卡片媒材機能在短時間之內,讓大叔認識你的個性與質地,並迅速建立我們之間的信任關係。
- 加速深層對話與互動: 能夠很快打開話匣子,自然產生好奇與問題,避免漫無目的的空泛敘述。
▌ 決定人生方向的「四大基石」:不只談工作,也談愛
傳統的職涯輔導往往只把焦點放在「工作」上,但大叔深知,不管是同居或是步入婚姻,「另一半(伴侶關係)」往往是影響生涯決策最巨大、卻最常被忽略的因素。因此,我們的探索將奠基於完整的四大心理學支柱:
- 【能力】我擅長什麼? 少了「能力」,工作做起來會覺得無法勝任、覺得辛苦。
- 【興趣】我喜歡什麼? 少了「興趣」,工作做起來會覺得無趣、缺乏動力。
- 【價值觀】我重視什麼? 少了自己認同的「價值觀」,工作做起來則沒有意義感、難以持久。
- 【關係需求】我期待怎樣的愛? 愛情被視為是廣義的生涯中重要的一個命題。一份再好的海外工作,若與內心對伴侶的渴望相衝突,最終仍會帶來巨大的拉扯與遺憾。
▌ 專屬你的牌卡媒材庫 (Toolkit)
在 017 Cafe’,我們不做刻板乏味的傳統量表測驗,而是採用心理諮商領域廣泛使用的「澄清型」卡片,以及作為最終決策輔助的「投射型」媒材。透過精準的文字與圖像,協助你將混亂的思緒結構化。
生涯卡 (Career Cards)
帶領我們找到經營生命方向的渴望與初衷。協助你檢視目前的生涯選擇是否符合自己的核心價值觀。釐清在薪資、安定、成就感、自由度之間,你最在乎的排序為何。透過挑選與捨棄,你將清楚看見自己現階段的生命重心。
能力強項卡 (Ability Cards)
讓你覺察自己「具備」與「想要使用」的能力是什麼。許多人常常忽略了自己隱性的優勢,能力強項不僅是用來找工作,更是用來實踐目標的獨特路徑。
職業憧憬卡 2.0
職業憧憬卡是興趣,也是隱喻,讓夢想擁有自己的樣貌與可能性。卡片上豐富的職業圖樣與描述,能協助你對未來生涯發展的選擇更為清晰,探索能真正點燃熱情的工作場域與生活型態。
愛情卡 (Love Cards)
愛情卡主要用來澄清與伴侶關係相關的愛情需求。人們常只顧著說「要什麼」,而忘了問自己「能給什麼」,愛情卡同時能協助你發現自己在關係中能給出哪些好東西,讓生涯規劃與親密關係不再是單選題。
偉特塔羅牌 (Rider-Waite Tarot)
當面臨具體的 A/B 選項決策時,塔羅牌是極佳的直覺導航工具。它能讓你打開原本沒有要打開的主題,聽見潛意識真實的偏好。在大叔這裡,塔羅不是宿命的算命,而是陪伴你看見內心的鏡子。
▌ 深度晤談與決策流程:三步驟找回人生導航權
這不是一場死板的測驗,你只需要帶著一顆開放的心來到 017 Cafe’,整個歷程將由大叔循序漸進地陪你引導:
第一階段:釐清與收斂
構築「生涯與關係整合地圖」:
大叔將依據你的現況,混搭使用「生涯卡」、「能力強項卡」、「職業憧憬卡」以及「愛情卡」。透過卡片的挑選與放棄,瞬間把你內在不同的部分整合起來。大叔會陪你找出隱藏在其中的關鍵字,看見能力、興趣、價值觀與感情需求之間的衝突或互補。
第二階段:發散與抉擇
塔羅牌陣的具體決策指引:
即使大方向已經清楚,我們往往還是會卡在具體的「選項」上(例如:出國還是留國內?A公司還是B公司?)。針對這些選項,大叔將帶你運用偉特塔羅牌,繞開過度糾結的理智防衛,聽見潛意識真實的聲音,做出最適合當下的清晰抉擇。
第三階段:實踐與賦能
產出「生涯微行動計畫」:
探索的最終目的在於改變生活。最後,我們會將龐大的生涯焦慮,拆解成當下可以立刻執行的微小步驟。大叔會溫和地引導你聚焦:「說說看自己願意今天晚上開始做什麼事?」。你將帶著篤定的自信與具體的步驟離開。
▌ 加值服務:履歷表健檢及模擬面試
確立了方向與決策後,最重要的就是勇敢邁出步伐,爭取你心儀的機會。大叔也為你提供無縫接軌職場的實務輔導:
📋 1. 專業履歷表健檢:
你可以帶著寫好的履歷表及欲投履歷的職缺招募訊息來本館。擁有 9 年學校輔導老師資歷的大叔,將陪你深度聊聊,看看你的履歷是否精準呈現了在「能力強項卡」中盤點出的隱性優勢,大幅增強雇主的第一印象。
🤝 2. 臨場模擬面試:
面試焦慮是每個人都會面臨的難關。你可以帶著準備好的資料,大叔將協助你來場一對一的模擬面試。透過實際演練,幫助你組織剛剛在牌卡中獲得的核心詞彙,讓你在真正的考場與主管面前自信表達,臨場不緊張。
▌ 專屬你的生涯決策方案
給自己一段不受打擾的時間,好好的梳理內心真實的渴望。
服務時間約需 30~90 分鐘,將視個別實際探索狀況與需求深度進行彈性調整。
(強烈推薦面臨職涯轉換期的大學生、研究生及社會人士預約報名)
